کاهش مصرف پروتئین

پروتئین یک ماده مغذی مهم برای بسیاری از نیاز های بدن است. با این حال، مصرف بیش از حد پروتئین می تواند به افزایش کراتینین در بدن نیز کمک کند. برخی مطالعات بیان می کنند که مواد غذایی سرشار از پروتئین، بیش از دیگر خوراکی ها مشکوک به افزایش کراتینین در بدن هستند. بنابراین، کاهش مصرف گوشت قرمز و برخی محصولات لبنی و همچنین افزایش پروتئین های گیاهی و سبزیجات، در رژیم غذایی مفید خواهد بود.

 

 

 



مجله پزشکی سلام
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید و بررسی توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد

هنوز دیدگاهی منتشر نشده است